DA

Beeren crunch

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Familia

Beeren crunch indeholder 423 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 1.429 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Beeren crunch fra Familia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
68 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 423 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 24 %423kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre6,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17 g)
  • Fedt11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Familia
Stregkode
7610023050048
Mængde
50g
Kategori
Müsli med frugt
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli croccante con frutta Italy-D 423 7,3 g 66 g 13 g
Bio-Beeren-Knuspermüsli Naturgut 423 10 g 63 g 12,5 g
Beeren-Knusper Müsli NaturGut 423 10 g 63 g 12,5 g
60% fruits & graines Favrichon 423 9,5 g 51 g 18 g
Bio crunchy musli Almtaler 423 0 g 60 g 15 g
Raisin & almond granola Asda 423 10 g 65 g 12 g
Geröstetes Müsli Goji, Mit Reissirup Alnatura 423 11 g 59 g 14 g
Super berry granola Jordans 423 10,8 g 62,9 g 12,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610023050048. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beeren crunch?

100 g Beeren crunch har 423 kcal.

Hvor meget protein er der i Beeren crunch?

Beeren crunch indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beeren crunch?

Beeren crunch har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beeren crunch?

Beeren crunch indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Beeren crunch?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.