Hvor mange kalorier er der i Beef rumpsteak?

100 g Beef rumpsteak har 107 kcal.

Indeholder Beef rumpsteak meget protein?

Beef rumpsteak indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beef rumpsteak?

Beef rumpsteak har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beef rumpsteak?

Beef rumpsteak indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Beef rumpsteak?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Beef rumpsteak

Emballeret produkt Drikkevarer Coop

Beef rumpsteak indeholder 107 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (115 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

107kcal pr. 100 g

21 gprotein

0 gkulhydrat

2,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	107 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	21 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 80 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gunder medianen for drikkevarer (median 23 g)
Fedt2,4 gunder medianen for drikkevarer (median 2,5 g)
Mættet fedt1 gover medianen for drikkevarer (median 0,8 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 52 mg)
Protein pr. 100 kcal19,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 2408330019057
Kategori: Oksekød, rybsbøf
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
L'Absolu Pavés de Rumsteck aux 3 poivres Socopa	110	21 g	1,3 g	2,3 g
L'Absolu Pavés de Rumsteck à l'Echalote Socopa	112	20 g	2,7 g	2,3 g
5 Pavés Charal	113	23 g	0 g	2,3 g
2 Pavés le Charolais L'Étal du Boucher	113	23 g	0 g	2,3 g
Beef steak rump Rimi	114	23,2 g	0,7 g	2 g
Pavés tendres et savoureux Charal	115	23 g	1 g	2,3 g
2 pavés Charal	115	23 g	0,6 g	2,3 g
2 pavés de rumsteck Lidl	115	23 g	0,6 g	2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2408330019057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.