Beef pot roast
Emballeret produkt Kød Kirkland
Beef pot roast indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) giver ca. 230 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 164 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,6 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 14 % |
| Transfedt L | 0,36 g | |
| Kolesterol L | 60,7 mg | 20 % |
| Natrium L | 321 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,9 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,71 g | |
| Tilsat sukker L | 0,71 g | 1 % |
| Protein L | 18,6 g | 37 % |
| Calcium L | 7,1 mg | 0,5 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Kalium L | 336 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,6 gover medianen for kød (median 17,2 g)
- Sukkerarter0,71 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt8,6 gunder medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt2,9 gunder medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium321 mgunder medianen for kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef Pot Roast Kirkland Signature | 164 | 18,6 g | 2,9 g | 8,6 g |
| Beef Pot Roast Kirkland | 164 | 18,6 g | 2,9 g | 8,6 g |
| Rip ‘n’ Ready Meatballs Hereford | 164 | 8,6 g | 6,4 g | 12,1 g |
| marketside pulled pork Marketside | 164 | 12,1 g | 11,4 g | 7,1 g |
| Meat-Free Hot Dogs Plant Chef | 164 | 5,5 g | 7,2 g | 8,6 g |
| Low protein salami Aalbæk | 164 | 28 g | 1,7 g | 5 g |
| Macaroni met ham en kaas Colruyt | 164 | 6,7 g | 20 g | 6,1 g |
| Korean Bulgogi Pulled Pork Park Street Deli | 164 | 14,5 g | 18,2 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Beef pot roast?
100 g Beef pot roast har 164 kcal. Serving, 1 serving, 140 g (140 g): ca. 230 kcal.
Indeholder Beef pot roast meget protein?
Beef pot roast indeholder 18,6 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 serving, 140 g (140 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Beef pot roast?
Beef pot roast har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Beef pot roast?
Beef pot roast indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (14 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Beef pot roast?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Beef pot roast?
100 g indeholder 321 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0218146018777. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.