Beef Choice For Stir Fry
Beef Choice For Stir Fry indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 123 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 61,7 mg | 21 % |
| Natrium L | 61,7 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 22 g | 44 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 71 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Fedt4 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt1,3 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium61,7 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pork Center Cut Loin Filet Lemon Garlic Aldi | 123 | 19,4 g | 2,6 g | 3,5 g |
| Off The Bone Hickory Smoked Ham Frederiks by Meijer | 123 | 17,6 g | 1,8 g | 5,3 g |
| Beef For Fajita Strips Stemple Creek Ranch | 123 | 22,9 g | 0 g | 3,1 g |
| Extra Lean Ground Beef - 96% Meijer | 123 | 21,2 g | 0 g | 4 g |
| Peppercorn Pork Loin Filet Kroger | 123 | 16,8 g | 3,5 g | 4,4 g |
| Extra Lean Ground Beef Aldi | 123 | 21,2 g | 0 g | 4 g |
| Applewood Smoked Ham Stop & Shop | 123 | 17,6 g | 5,3 g | 3,5 g |
| Lean Beef Stew Meat Trader Joe’s | 123 | 20,3 g | 1,8 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0201731005221. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.