DA

Bechamel

Emballeret produkt Suppe og saucer Central Lechera Asturiana

Bechamel indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 123.0 g (123 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 129 kcal pr. 100 g på tværs af 103 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bechamel fra Central Lechera Asturiana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
14,4 gkulhydrat
1,2 gfedt
100kcal i serving, 123.0 g (123 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 14,4 g 5 %
Kostfibre L 0,2 g 0,7 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Protein L 3,9 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 13 %81kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3 g)
  • Kostfibre0,2 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 9 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 6 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Central Lechera Asturiana
Stregkode
8410297122279
Portion på emballagen
123.0 g
Kategori
Béchamelsaucer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sauce béchamel doypack 500g U 83 3 g 7,2 g 4,8 g
weisse Sauce Bon Chef 84 4 g 9 g 4 g
Besciamella light ARD Discount 78 3 g 9 g 3,3 g
Knorr Sauce liquide BIO Béchamel Knorr 76 3,3 g 9,1 g 2,8 g
Beshamel Knorr 76 2,7 g 9,3 g 3,2 g
Sauce bechamel 60g Netto 87 4,1 g 10 g 3,3 g
Sauce bechamel Knorr 87 3,6 g 9,9 g 3,7 g
Knorr tetra Behcamel Knorr 88 3,7 g 9,9 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410297122279. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bechamel?

100 g Bechamel har 81 kcal. Serving, 123.0 g (123 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Bechamel?

Bechamel indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 123.0 g (123 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bechamel?

Bechamel har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bechamel?

Bechamel indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bechamel?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.