Basis Maaltijdsalade Tonijn

Emballeret produkt Grøntsager Spar

Basis Maaltijdsalade Tonijn indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

84kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
5,2 gkulhydrat
3,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 5,2 g 2 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 43 %84kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium197 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
8710624320966
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
American BBQ Salad Kit Coles Kitchen 84 1,6 g 5 g 5,7 g
Mashed Potato Inspired Cuisine 84 1,4 g 12,5 g 2,7 g
Tomato Puree Tesco 84 4,7 g 14 g 0,3 g
Miso Hospital Cabbage Sainsbury's Taste The Difference Discovery 84 2,7 g 4,2 g 6 g
Chargrilled red pepper relish Folláin 84 1,1 g 19 g 0,5 g
Roast Potatoes Cook 84 1,7 g 15,9 g 1,3 g
American BBQ Salad Kit Coles 84 1,9 g 5 g 5,7 g
Greek Salad Lidl 84 4 g 2,7 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710624320966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Basis Maaltijdsalade Tonijn?

100 g Basis Maaltijdsalade Tonijn har 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Basis Maaltijdsalade Tonijn?

Basis Maaltijdsalade Tonijn indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Basis Maaltijdsalade Tonijn?

Basis Maaltijdsalade Tonijn har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Basis Maaltijdsalade Tonijn?

Basis Maaltijdsalade Tonijn indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Basis Maaltijdsalade Tonijn?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.