DA

barra de cereales

Emballeret produkt Sweets og Desserter gran cereale

Barra de cereales indeholder 443 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (435 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.389 % af referenceindtaget for jern og 20 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

443kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
57 gkulhydrat
18 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 443 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 118 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Protein L 9,5 g 19 %
Jern L 250 mg1.389 %
Phosphor L 250 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 38 %443kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern1.389 %Phosphor20 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for sweets og desserter (median 8,2 g)
  • Kostfibre8 gover medianen for sweets og desserter (median 6 g)
  • Sukkerarter16 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt18 gunder medianen for sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,3 g)
  • Natrium118 mgunder medianen for sweets og desserter (median 125 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
gran cereale
Stregkode
80838999
Kategori
Barer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flapjack Mini Bites Village Bakery 443 6,2 g 58,6 g 20,1 g
Mikly Way® MiniI 15.5g MARS NORGE AS 443 3,3 g 73 g 15 g
Fruit & Fibre Bars, Strawberry & Raspberry nākd 443 17,4 g 39,3 g 21,9 g
Mars Mars 443 4,5 g 70,2 g 15,8 g
Milkyway mini Milkyway 443 3,3 g 73,4 g 15 g
Nooco Nougat Et Caramel 45G nooco 443 3,9 g 71 g 16 g
Mars Funsize Minis Bag Mars 443 3,9 g 71 g 16 g
Milky way minis Milky Way 443 3,3 g 73 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 80838999. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i barra de cereales?

100 g barra de cereales har 443 kcal.

Hvor meget protein er der i barra de cereales?

Barra de cereales indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i barra de cereales?

Barra de cereales har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i barra de cereales?

Barra de cereales indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder barra de cereales?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (1.389 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i barra de cereales?

100 g indeholder 118 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.