DA

bärlauch

Emballeret produkt Mælk og æg Grünländer

Bärlauch indeholder 364 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 364 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

bärlauch fra Grünländer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pr. 100 g
25 gprotein
0,5 gkulhydrat
29 gfedt
364kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 364 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 19 g 95 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Calcium L 850 mg65 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 72 %364kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium65 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt29 gover medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt19 gover medianen for mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium316 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Grünländer
Stregkode
4002468229012
Mængde
156g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Oste
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Von Natur aus laktose - & glutenfrei

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Käsewürfel Grünländer 364 25 g 0,5 g 29 g
Jarlsberg Vellagret Jarlsberg 364 28 g 0 g 28 g
Foodworks, lite & lacey, lacey swiss cheese Foodworks 364 31,8 g 0 g 31,8 g
Cantal Entre deux AOP Le Fromager Des Halles 364 24 g 1,7 g 29 g
Bärlauch Käse Grünländer 364 25 g 0,5 g 29 g
Colby & Monterey Jack Cheese Member's Mark 364 22,7 g 0 g 31,8 g
Käsewürfel mild & nussig Grünländer 364 25 g 0,5 g 29 g
Naturally Good Kosher, Muenster Cheese Red Apple Cheese 364 22,7 g 0 g 27,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4002468229012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i bärlauch?

100 g bärlauch har 364 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 364 kcal.

Indeholder bärlauch meget protein?

Bärlauch indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i bärlauch?

Bärlauch har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i bärlauch?

Bärlauch indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder bärlauch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (65 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i bärlauch?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.