DA

Backofen Fisch

Emballeret produkt Brød og bagværk FRoSTA

Backofen Fisch indeholder 192 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Backofen Fisch fra FRoSTA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
13,6 gprotein
15,7 gkulhydrat
8,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 568 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 15,7 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 13,6 g
Protein L 13,6 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 38 %192kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
  • Sukkerarter13,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt8,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 9 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium568 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 345 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
FRoSTA
Stregkode
4008366013494
Mængde
240 g
Kategori
Breaded fish
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pieces panes au poisson Sans Marque 192 11,7 g 17,9 g 8,1 g
Knusperfilets mit Käse-Kräuter-Füllung Sea Gold 192 10,5 g 18,6 g 8,3 g
15 Fischstäbchen in Vollkornpanade Almare Seafood 192 13 g 15 g 8,5 g
Pané au Merlan L'assiette Bleue 192 13 g 18 g 7,2 g
Bastoncini Merluzzo FRoSTA 192 13,7 g 13,8 g 8,9 g
Pane au colin d’alaska Cora 192 11,5 g 17,7 g 7,9 g
Portions panées de filets d'Alaska Argel 192 14 g 16,1 g 7,8 g
Poisson pané à la panure bio Osé Bon 192 13 g 18 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008366013494. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Backofen Fisch?

100 g Backofen Fisch har 192 kcal.

Indeholder Backofen Fisch meget protein?

Backofen Fisch indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Backofen Fisch?

Backofen Fisch har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Backofen Fisch?

Backofen Fisch indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Backofen Fisch?

100 g indeholder 568 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.