DA

Bacalao a la vizcaína

Emballeret produkt Måltider og disketter Eroski

Bacalao a la vizcaína indeholder 85 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 113 kcal pr. 100 g på tværs af 88 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bacalao a la vizcaína fra Eroski, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
3,4 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 9,9 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 37 %85kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,3 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eroski
Stregkode
8480010299083
Kategori
Måltider med torsk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bacalao ajoarriero Aimar 85 5,4 g 6,3 g 4,2 g
Dos de cabillaud, piperade au chorizo et persil Kitchen Diet 83 9,6 g 5 g 2,8 g
Cabillaud, riz, courgettes au curry et citron L'Esprit Frais 83 6,7 g 11,2 g 1,4 g
Pimientos del piquillo rellenos de bacalao El Navarrico 88 5,1 g 7,1 g 4,3 g
Aromatic cod & coconut curry Marks & Spencer 88 7,3 g 10,1 g 1,7 g
Dos de cabillaud aux trois riz, sauce chablis Maës 91 2,7 g 11 g 3,3 g
Cabillaud sauce tomate Comme J'aime 79 7,1 g 7 g 2,2 g
Bacalao con salsa al limón Freskibo 79 14,6 g 0,9 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480010299083. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bacalao a la vizcaína?

100 g Bacalao a la vizcaína har 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Bacalao a la vizcaína?

Bacalao a la vizcaína indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bacalao a la vizcaína?

Bacalao a la vizcaína har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bacalao a la vizcaína?

Bacalao a la vizcaína indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bacalao a la vizcaína?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.