Ayran
Emballeret produkt Drikkevarer Milsani
Ayran indeholder 38 kcal pr. 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) giver ca. 95 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (36 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 38 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 338 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,5 g | 0,9 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Protein L | 2 g | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
- Mættet fedt1,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
- Natrium338 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 260 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ayran Yörem | 38 | 1,8 g | 2,3 g | 2 g |
| Ayran Aldi | 38 | 2 g | 2,5 g | 2,2 g |
| Ayran Berglandmilch | 38 | 2 g | 2,5 g | 2,2 g |
| Ayran Yörem | 38 | 2 g | 2,5 g | 2,2 g |
| muller ayran MÜLLER | 38 | 2,1 g | 1,9 g | 2,1 g |
| Ayran Domaće Blago | 38 | 2,2 g | 3,1 g | 1,9 g |
| Ayran Milfina | 38 | 1,9 g | 3,3 g | 2 g |
| Биволски Айрян Жоси | 38 | 2,3 g | 1,5 g | 2,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ayran?
100 ml Ayran har 38 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): ca. 95 kcal.
Hvor meget protein er der i Ayran?
Ayran indeholder 2 g protein pr. 100 ml (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 250 ml (250 ml). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Ayran?
Ayran har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ayran?
Ayran indeholder 2,2 g fedt pr. 100 ml, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ayran?
100 ml indeholder 338 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4061459987126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.