DA

Avena Multisemillas

Emballeret produkt Andre fødevarer Nuestra Cocina

Avena Multisemillas indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 433 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

433kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
67,7 gkulhydrat
11,7 gfedt
433kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 67,7 g 25 %
Kostfibre L 10,2 g 36 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 14,3 g 29 %
Thiamin (B1) L 0,4 mg33 %
Jern L 1,8 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 24 %433kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)33 %Jern10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre10,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium2 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nuestra Cocina
Stregkode
7808743606243
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fondant au chocolat noir Marie Morin 433 5,6 g 32 g 31 g
Amaretti Metro Chef 433 6,4 g 77,5 g 10,2 g
joy böl Kellogg's 433 18,3 g 56,7 g 16,7 g
Guimauve crick Grand Frais 433 4 g 61 g 19 g
Elvita Belvita 433 6,9 g 65 g 14 g
Barres noix de coco - chocolat Feed 433 19,3 g 41 g 20,2 g
Mega loaf Yorkshire baking company 433 4,7 g 51,9 g 23 g
Magdalenas Concha arenas 433 5,1 g 53,9 g 21,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7808743606243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avena Multisemillas?

100 g Avena Multisemillas har 433 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 433 kcal.

Indeholder Avena Multisemillas meget protein?

Avena Multisemillas indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avena Multisemillas?

Avena Multisemillas har 67,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,2 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avena Multisemillas?

Avena Multisemillas indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Avena Multisemillas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (33 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Avena Multisemillas?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.