Hvor mange kalorier er der i Avellana Cruda piel?

100 g Avellana Cruda piel har 661 kcal.

Indeholder Avellana Cruda piel meget protein?

Avellana Cruda piel indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avellana Cruda piel?

Avellana Cruda piel har 10,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avellana Cruda piel?

Avellana Cruda piel indeholder 61,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Avellana Cruda piel?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Avellana Cruda piel

Emballeret produkt Nødder og frø enbio

Avellana Cruda piel indeholder 661 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (670 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

661kcal pr. 100 g

10 gprotein

10,5 gkulhydrat

61,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	661 kcal
Fedt i alt L	61,6 g	79 %
Mættet fedt L	4,1 g	20 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	10,5 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 15 g)
Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,2 g)
Fedt61,6 gunder medianen for nødder og frø (median 62,4 g)
Mættet fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4,6 g)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: enbio
Stregkode: 8436558830363
Kategori: Hasselnødder
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bio-Haselnusskerne DmBio	661	12 g	11 g	62 g
Haselnüsse Happy Harvest	661	12 g	11 g	62 g
nous amb closca Bonpreu	661	15 g	8 g	62 g
Haselnusskerne ganz Jeden Tag	661	12 g	11 g	62 g
Nocciole Alesto	663	13 g	18 g	58 g
Nocciola Piemonte IGP Coop	663	14 g	6,1 g	63 g
Nocciole tostate Buonidea	663	13,8 g	6,1 g	64,1 g
Nocciola di Giffoni Coop	663	14 g	6,1 g	63 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436558830363. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.