DA

Atún con Aceite de Girasol

Emballeret produkt Fisk og skaldyr cermar

Atún con Aceite de Girasol indeholder 383 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atún con Aceite de Girasol fra cermar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pr. 100 g
15,4 gprotein
2,6 gkulhydrat
34,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 34,5 g 44 %
Mættet fedt L 6,7 g 34 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 15,4 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 81 %383kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Fedt34,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,8 g)
  • Natrium388 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 422 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
cermar
Stregkode
8436558280090
Kategori
Tunfisk i solsikkeolie
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atun en aceite de Girasol cermar 383 15,4 g 2,6 g 34,5 g
Atún claro en aceite de girasol cortizo 382 17,7 g 0,4 g 34,4 g
Atun claro en aceite de girasol Calvo 387 16 g 0 g 36 g
Atún claro en aceite de girasol Calvo Calvo 387 16 g 0 g 36 g
Atún claro en aceite de girasol Calvo 387 16 g 0 g 36 g
Atún claro en aceite de girasol Calvo 387 16 g 0 g 36 g
Atún claro en aceite de girasol Calvo 387 1 g 0 g 36 g
Atún en aceite de girasol Campos 388 16 g 0 g 36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436558280090. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atún con Aceite de Girasol?

100 g Atún con Aceite de Girasol har 383 kcal.

Indeholder Atún con Aceite de Girasol meget protein?

Atún con Aceite de Girasol indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atún con Aceite de Girasol?

Atún con Aceite de Girasol har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atún con Aceite de Girasol?

Atún con Aceite de Girasol indeholder 34,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atún con Aceite de Girasol?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.