DA

Atum Posta em Óleo Vegetal

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Tesouros do Mar

Atum Posta em Óleo Vegetal indeholder 372 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 248 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atum Posta em Óleo Vegetal fra Tesouros do Mar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pr. 100 g
20 gprotein
1 gkulhydrat
32 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 372 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 0,78 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 77 %372kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Fedt32 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt3,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium0,78 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesouros do Mar
Stregkode
22096920
Mængde
251 g (385 g)
Kategori
Tunfisk i olie
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atún aceite vegetal Dorita 372 20 g 1 g 32 g
Tonno chiara Chiara 372 20 g 1 g 32 g
Atún en aceite vegetal Pelli 372 20 g 1 g 32 g
Stek z tuńczyka Tesco 372 20 g 1 g 32 g
Tonno in olio di girasole Porticello 372 20 g 1 g 32 g
Tuna in sunflower oil Franz Josef 372 20 g 1 g 32 g
Tonno al olio di semi Ardea 374 19 g 0 g 33 g
Gelbflossen Thunfisch Filets geschnitten in Olivenöl Spar 375 15 g 0 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 22096920. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atum Posta em Óleo Vegetal?

100 g Atum Posta em Óleo Vegetal har 372 kcal.

Indeholder Atum Posta em Óleo Vegetal meget protein?

Atum Posta em Óleo Vegetal indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atum Posta em Óleo Vegetal?

Atum Posta em Óleo Vegetal har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atum Posta em Óleo Vegetal?

Atum Posta em Óleo Vegetal indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atum Posta em Óleo Vegetal?

100 g indeholder 0,78 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.