DA

Asperges vertes grosses

Emballeret produkt Grøntsager Carrefour Bio

Asperges vertes grosses indeholder 16 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (20 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Asperges vertes grosses fra Carrefour Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
16kcal pr. 100 g
1,3 gprotein
2,1 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 16 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 1,3 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 62 %16kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,27 g)
  • Natrium292 mgover medianen for grøntsager (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour Bio
Stregkode
3560071235307
Kategori
Grønne asparges
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Asperges vertes grosses Bio Agidra 16 1,3 g 2,1 g 0,5 g
Asperges vertes moyennes Rochefontaine 16 2 g 1,3 g 0 g
Asperges vertes pointes Rochefontaine Rochefontaine 16 2 g 1,3 g 0 g
Asperges vertes Rochefontaine, 2+1 gratuit Rochefontaine 16 2 g 1,3 g 0 g
Asperges Vertes Rochefontaine 16 2 g 1,3 g 0 g
Asperges vertes miniatures Franprix 16 1,7 g 1,6 g 0 g
Asparagus Spears D 16 1,6 g 1,6 g 0 g
Asperges vertes miniatures Rochefontaine 16 2 g 1,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3560071235307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Asperges vertes grosses?

100 g Asperges vertes grosses har 16 kcal.

Hvor meget protein er der i Asperges vertes grosses?

Asperges vertes grosses indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Asperges vertes grosses?

Asperges vertes grosses har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Asperges vertes grosses?

Asperges vertes grosses indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Asperges vertes grosses?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.