DA

Arroz integral con bulgur

Emballeret produkt Måltider og disketter Maheso

Arroz integral con bulgur indeholder 117 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 932 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Arroz integral con bulgur fra Maheso, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
11 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 117 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 35 %117kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gover medianen for måltider og disketter (median 6,2 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Natrium300 mgunder medianen for måltider og disketter (median 312 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Maheso
Stregkode
8410705035139
Kategori
Frosne færdigretter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa y lentejas Consum 117 4,5 g 15 g 3,2 g
Filet de colin d'Alaska aux brocolis surgelé Lidl 117 10,1 g 1,8 g 7,6 g
Polenta au Parmigiano Reggiano surgelée Picard 117 4,5 g 13,3 g 4,9 g
Lasagnes Végétariennes Iglo 117 5,8 g 15 g 3,5 g
Ginger Beef Nutri-Bowl Great Value 117 7 g 16,7 g 2,7 g
Chicken Alfredo Healthy Choice 116 8,4 g 16,8 g 3,1 g
Serpentini aux crevettes (Sauce Pesto), Surgelés U 118 4,6 g 12,5 g 5,1 g
Shrimp Masala Specially Selected 118 8,8 g 3,8 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410705035139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Arroz integral con bulgur?

100 g Arroz integral con bulgur har 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Arroz integral con bulgur?

Arroz integral con bulgur indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arroz integral con bulgur?

Arroz integral con bulgur har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arroz integral con bulgur?

Arroz integral con bulgur indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Arroz integral con bulgur?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.