DA

Apple & Cinnamon Protein Pancakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Healthy Grain Kitchen

Apple & Cinnamon Protein Pancakes indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 153 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 474 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

153kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
22,3 gkulhydrat
1,5 gfedt
153kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 55 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 22,3 g 8 %
Kostfibre L 0,78 g 3 %
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Protein L 12,5 g 25 %
Kalium L 22.300 mg474 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 9 %153kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium474 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0,78 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter5,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium55 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Healthy Grain Kitchen
Stregkode
5070002959663
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rice Pudding Wicked Sister 153 4 g 21,8 g 5,3 g
Honey Mustard Dressing Lite & Free ETA 153 1,2 g 32,8 g 0,8 g
Sweet Potatoes Frozen Sprouts 153 1,2 g 28,2 g 5,9 g
Chicken And Sausage Jambalaya Icon Meals 153 15 g 15,6 g 3,5 g
Sweet Potato Toast Roots Farm Fresh 153 1,2 g 23,5 g 5,9 g
Sweet Potato Fries Barts Gourmet 153 3,5 g 20 g 7,1 g
Dairy-Free Chocolate Bliss So Good 153 3,5 g 26,7 g 3,1 g
Frozen Fried Fish Cake(Assorted) Golaesaneolul 153 9,4 g 23,5 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5070002959663. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple & Cinnamon Protein Pancakes?

100 g Apple & Cinnamon Protein Pancakes har 153 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 153 kcal.

Indeholder Apple & Cinnamon Protein Pancakes meget protein?

Apple & Cinnamon Protein Pancakes indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,5 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple & Cinnamon Protein Pancakes?

Apple & Cinnamon Protein Pancakes har 22,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,78 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple & Cinnamon Protein Pancakes?

Apple & Cinnamon Protein Pancakes indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apple & Cinnamon Protein Pancakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (474 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apple & Cinnamon Protein Pancakes?

100 g indeholder 55 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.