DA

Apéro Houmous piquant

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Spar

Apéro Houmous piquant indeholder 282 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Apéro Houmous piquant fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
282kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
12 gkulhydrat
22 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 72 %282kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Kostfibre4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
  • Sukkerarter2,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt22 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium440 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
5400210490021
Mængde
200 g
Kategori
Hummus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salted Cashew Hummus McEnnedy 282 7,4 g 11,2 g 21,8 g
Hummus Trio REMA 1000 282 6,8 g 14 g 21 g
Dark Chocolate Hommus Cedar's 282 4,2 g 38 g 14,1 g
Pesto houmous swirl Marks & Spencer 282 5,7 g 9,6 g 24 g
Hummus Natursoy 282 5,7 g 21,4 g 19,2 g
Dark Chocolate Hummus Cedar's 282 4,2 g 38 g 14,1 g
Hummus Cúrcuma Happy Bio 282 5,8 g 9,3 g 23,4 g
Homous Kerrie ons Thuis Merk 282 6,9 g 11,4 g 21,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400210490021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apéro Houmous piquant?

100 g Apéro Houmous piquant har 282 kcal.

Hvor meget protein er der i Apéro Houmous piquant?

Apéro Houmous piquant indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apéro Houmous piquant?

Apéro Houmous piquant har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apéro Houmous piquant?

Apéro Houmous piquant indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Apéro Houmous piquant?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.