DA

Änglamark Svarte Bønner

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Änglamark

Änglamark Svarte Bønner indeholder 102 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Änglamark Svarte Bønner fra Änglamark, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pr. 100 g
7 gprotein
13 gkulhydrat
0,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 7 %102kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium200 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Änglamark
Stregkode
7340011496113
Mængde
380g (230g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Black beans (organic)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chickpea Masala Deep Indian Kitchen 102 3,2 g 16,2 g 3,9 g
Garbanzo Beans Winco Foods 102 5,6 g 16,8 g 1,6 g
Black beans Karma 102 7 g 13 g 0,6 g
Tex-Mex Rice & Black Beans Lean Cuisine 102 5 g 16,2 g 1,8 g
Coop Peala Rice Cop 102 2,6 g 20 g 0,9 g
Extra Firm Tofu Whole Foods 102 11,4 g 1,1 g 5,7 g
Red Bean Chilli Yachin 102 6 g 17,1 g 0,57 g
Luna white beans22حبه Luna 102 5,8 g 19,1 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340011496113. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Änglamark Svarte Bønner?

100 g Änglamark Svarte Bønner har 102 kcal.

Hvor meget protein er der i Änglamark Svarte Bønner?

Änglamark Svarte Bønner indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Änglamark Svarte Bønner?

Änglamark Svarte Bønner har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Änglamark Svarte Bønner?

Änglamark Svarte Bønner indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Änglamark Svarte Bønner?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.