DA

Anchoas en aceite de oliva

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Rueda

Anchoas en aceite de oliva indeholder 142 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 255 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Anchoas en aceite de oliva fra Rueda, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pr. 100 g
21,5 gprotein
0,5 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 142 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21,5 g 43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 38 %142kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Fedt6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4.800 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rueda
Stregkode
8437003328657
Kategori
Ansjosfileter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marinated Anchovy Fillets Italiamo 142 20 g 4,3 g 5 g
Filets d'anchois Palais Des Mets 141 23 g 0 g 5,4 g
Filetes de anchoa Conservas Marino 144 28 g 0 g 3,5 g
Filete boquerón en vinagre Pesquemar 145 22,9 g 0,1 g 5,9 g
Anchovis Natur TOP-LAX 146 22 g 1 g 6,2 g
Filetti di alici con olio agli agrumi Rizzoli 138 18 g 0 g 4,3 g
Boquerón en aceite de oliva virgen extra ecológico lorea 147 22,1 g 0,7 g 6,2 g
Filets d’Anchoix à l’huile d’olive Zapi 149 30 g 0 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437003328657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Anchoas en aceite de oliva?

100 g Anchoas en aceite de oliva har 142 kcal.

Indeholder Anchoas en aceite de oliva meget protein?

Anchoas en aceite de oliva indeholder 21,5 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Anchoas en aceite de oliva?

Anchoas en aceite de oliva har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Anchoas en aceite de oliva?

Anchoas en aceite de oliva indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Anchoas en aceite de oliva?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.