DA

Alubias Rojas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Diamir

Alubias Rojas indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (89 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Alubias Rojas fra Diamir, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
11,5 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 11,5 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 6 %82kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter0,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Diamir
Stregkode
8436007954572
Kategori
Knoldede bælgfrugter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alubia baby Don Pedro 82 5,5 g 11,5 g 0,4 g
Zuppa Lessata di legumi e cereali con farro La Palma 82 3,5 g 12,5 g 0,6 g
Haricots blancs prêts à l'emploi Samia 82 5,5 g 11,5 g 0,4 g
Alubia Blanca Hacendado 83 5,8 g 10,7 g 0,4 g
Garbanzos Pedrosillanos Extra Ferrer Tradicional 83 4,9 g 9,1 g 2 g
Llentia Eco Ametller Origen 83 6,4 g 14 g 0,3 g
Beanz High Protein Beanz 81 4,8 g 15,5 g 0,1 g
Trio de haricots Prosain 81 5,6 g 12,2 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436007954572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alubias Rojas?

100 g Alubias Rojas har 82 kcal.

Hvor meget protein er der i Alubias Rojas?

Alubias Rojas indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alubias Rojas?

Alubias Rojas har 11,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Alubias Rojas?

Alubias Rojas indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Alubias Rojas?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.