DA

Almond coconut

Emballeret produkt Nødder og frø ESN

Almond coconut indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) giver ca. 174 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Almond coconut fra ESN, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
31,1 gprotein
34 gkulhydrat
17 gfedt
174kcal i serving, 45.0 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 9,1 g 46 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 31,1 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 37 %387kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt17 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ESN
Stregkode
6256349830394
Portion på emballagen
45.0 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutella Filled Lamington LaManna 387 5,5 g 35,5 g 25 g
Nutrition Shake Ka’Chava 387 40,3 g 32,3 g 9,7 g
Croissant with 30% pistachio nut filling Snak Shed 387 7,8 g 55 g 15 g
Dates and walnuts bar Fruit Fusion 387 4 g 68,4 g 11,7 g
Protein Nut2 Powerbar 387 33 g 30 g 18 g
NUTRA Max NUTRA 387 16,4 g 59 g 9,5 g
STC Nutrition Kill-fit Bar 5 Barres Westcliff 387 27 g 39 g 12,5 g
Brewer's Yeast Buds, 100% Pure Nutritional Yeast Lewis Labs 387 53,3 g 43,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6256349830394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Almond coconut?

100 g Almond coconut har 387 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): ca. 174 kcal.

Indeholder Almond coconut meget protein?

Almond coconut indeholder 31,1 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 45.0 g (45 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Almond coconut?

Almond coconut har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Almond coconut?

Almond coconut indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.