Alku mysli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Fazer

Alku mysli indeholder 393 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Alku mysli fra Fazer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
56 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 56 g 20 %
Kostfibre L 9,2 g 33 %
Sukkerarter i alt L 17 g
Protein L 9,9 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 29 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre9,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter17 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt12 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium160 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fazer
Stregkode
6419811102300
Mængde
375g
Kategori
Müsli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Täysjyväkaurahiutale, hunaja, täysjyväruishiutale, rypsiöljy, kuivattu mustikka (3 %), kuivattu mustaherukka, jodioitu merisuola, kardemumma. Valmistettu myllyssä, jossa käsitellään vehnää. Fullkornshavreflingor, honung, fullkornsrågflingor, rybsolja, torkade blåbär (3%), torkade svarta vinbär, joderat havssalt, kardemumma. Tillverkad i en kvarn där också vete hanteras.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHonningRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit Nut & Seed Muesli Supervalu 393 9,7 g 62 g 10 g
Bircher Müesli Original MClassic 393 12 g 60 g 9,8 g
Granola croccante e mandorle Gran Cereale 393 9 g 68 g 1,2 g
Crunchy Müsli Altdorfer Mühle 393 9,3 g 53,8 g 13,8 g
Crunchy Bran Muesli Alara 393 8,2 g 72,4 g 9,7 g
Crunchy Mischung Fritz Mönch 393 22,5 g 53,8 g 13,8 g
cinnamon granola Red Plate Foods 393 7,1 g 53,6 g 14,3 g
Karamell Crisp Knusperone 393 8,8 g 76 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6419811102300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alku mysli?

100 g Alku mysli har 393 kcal.

Hvor meget protein er der i Alku mysli?

Alku mysli indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alku mysli?

Alku mysli har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Alku mysli?

Alku mysli indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Alku mysli?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.