al marai cheddar cheese block

Emballeret produkt Mælk og æg cheese block

Al marai cheddar cheese block indeholder 313 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 143 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

al marai cheddar cheese block fra cheese block, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
313kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
2,3 gkulhydrat
26,7 gfedt
94kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 313 kcal
Fedt i alt L 26,7 g 34 %
Mættet fedt L 16,7 g 83 %
Transfedt L 1,3 g
Kolesterol L 66,7 mg 22 %
Natrium L 1.397 mg 61 %
Kulhydrat i alt L 2,3 g 0,8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 16,7 g 33 %
Calcium L 1.863 mg143 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 76 %313kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium143 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt26,7 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium1.397 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
cheese block
Stregkode
6281007058001
Mængde
250g
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Choco Nut Icecream Triple Layered Dinshaw 313 4 g 32,2 g 18,7 g
Reduced Fat Extra Mature Cheese Tesco 313 28 g 0,67 g 22 g
Grill Cheese Red Paprika Gerber 313 22 g 0,1 g 25 g
Grill Cheese Classic Gerber 313 22 g 0,1 g 25 g
Cheddar Cheese BBQ Wieners Harvest 313 13,3 g 4,8 g 26,5 g
Hidden Valley Bacon Ranch Shells & Cheese Stouffer's Supreme 314 11 g 45,5 g 9,4 g
Garlic & Cheese Filled Naan Woolworths Food 313 10,3 g 37 g 13,1 g
Smoked Gouda Mac and Cheese Dinner HyVee 313 12,1 g 44,4 g 10,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6281007058001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i al marai cheddar cheese block?

100 g al marai cheddar cheese block har 313 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 94 kcal.

Indeholder al marai cheddar cheese block meget protein?

Al marai cheddar cheese block indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i al marai cheddar cheese block?

Al marai cheddar cheese block har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i al marai cheddar cheese block?

Al marai cheddar cheese block indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (83 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder al marai cheddar cheese block?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (143 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i al marai cheddar cheese block?

100 g indeholder 1.397 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.