DA

韓式鮪魚拳頭飯糰(圓)

Emballeret produkt Andre fødevarer 7-Eleven

韓式鮪魚拳頭飯糰(圓) indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 103 g (103 g) giver ca. 229 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

222kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
35,6 gkulhydrat
6,7 gfedt
229kcal i serving, 1 portion, 103 g (103 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 0,87 g 4 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 35,6 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,58 g
Protein L 4,7 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 27 %222kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,58 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,87 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium316 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-Eleven
Stregkode
2835121430430
Portion på emballagen
1 portion (103 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baguette Rustik Bonjour 222 6,6 g 43,1 g 2,1 g
Quiche Lidl 222 10,4 g 13,1 g 14,1 g
Aros de cebolla Simplot 222 3,6 g 25,9 g 10,9 g
Pan de papa con queso kansas Kansas 222 6,1 g 45,9 g 1,6 g
Kaura-patu Ullan Pakari 222 8,9 g 40,9 g 2,3 g
Túró Gombóc Eldi 222 7,2 g 40,1 g 3,7 g
Black Dhal Charlie Bigham 222 4,1 g 13,4 g 16,2 g
All day breakfast Wh Smith 222 9,9 g 23,4 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2835121430430. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 韓式鮪魚拳頭飯糰(圓)?

100 g 韓式鮪魚拳頭飯糰(圓) har 222 kcal. Serving, 1 portion, 103 g (103 g): ca. 229 kcal.

Hvor meget protein er der i 韓式鮪魚拳頭飯糰(圓)?

韓式鮪魚拳頭飯糰(圓) indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 1 portion, 103 g (103 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 韓式鮪魚拳頭飯糰(圓)?

韓式鮪魚拳頭飯糰(圓) har 35,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,58 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 韓式鮪魚拳頭飯糰(圓)?

韓式鮪魚拳頭飯糰(圓) indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,87 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 韓式鮪魚拳頭飯糰(圓)?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.