DA

雙蔬鮪魚飯糰

Emballeret produkt Andre fødevarer 7-Eleven

雙蔬鮪魚飯糰 indeholder 215 kcal pr. 100 g. Serving, 109 g (109 g) giver ca. 234 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

215kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
34,7 gkulhydrat
6,3 gfedt
234kcal i serving, 109 g (109 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 0,83 g 4 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 34,7 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 27 %215kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,83 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium316 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-Eleven
Stregkode
2600565223739
Portion på emballagen
109 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tiger Club The Sandwich Company 215 12,6 g 26,3 g 6,2 g
Smoked Irish Rashers Centra 215 18 g 0 g 16 g
Unsmoked Irish Rashers Centra 215 18 g 0 g 16 g
Canapé Schinken/Ei Anna's best 215 10 g 16 g 12 g
RoomIjs Wafel Albert heijn 215 3,2 g 32 g 8 g
Gebackener Emmentaler Gourmet 215 7,8 g 23,8 g 8,8 g
Onigiri Gut & Günstig 215 2,8 g 26,6 g 9,8 g
高蛋白黑猪肉肠 Sam’s club 215 16 g 4,2 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2600565223739. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 雙蔬鮪魚飯糰?

100 g 雙蔬鮪魚飯糰 har 215 kcal. Serving, 109 g (109 g): ca. 234 kcal.

Hvor meget protein er der i 雙蔬鮪魚飯糰?

雙蔬鮪魚飯糰 indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 109 g (109 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 雙蔬鮪魚飯糰?

雙蔬鮪魚飯糰 har 34,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 雙蔬鮪魚飯糰?

雙蔬鮪魚飯糰 indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,83 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 雙蔬鮪魚飯糰?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.