DA

50% Lighter Mature Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Morrisons

50% Lighter Mature Cheese indeholder 287 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

50% Lighter Mature Cheese fra Morrisons, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
287kcal pr. 100 g
31,7 gprotein
3,7 gkulhydrat
16 gfedt
86kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 287 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 9,7 g 48 %
Natrium L 1,8 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 31,7 g 63 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 50 %287kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt16 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt9,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium1,8 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Morrisons
Stregkode
5010525380865
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vintage Red Fox Cheese & Chilli Bake Marks & Spencers 287 8,7 g 6,3 g 25,7 g
Mature Reduced Fat Grated Cheese Morrisons 287 31,7 g 3,7 g 16 g
Tortellini Fromage Cheese Villa Ravioli 287 8,7 g 49,3 g 6 g
Spicy hot cream peppers Muraca 287 1,3 g 2,7 g 30 g
Cream cheese de castanha de caju Fresco 287 1,3 g 5 g 29 g
Extra Light Cheese Slices Adam's 287 18,7 g 3,7 g 22 g
Mozzarella Cheese Carrefour 287 23,3 g 3 g 20,3 g
4 cheese macaroni salad Summer Fresh 287 5,1 g 19,9 g 20,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010525380865. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 50% Lighter Mature Cheese?

100 g 50% Lighter Mature Cheese har 287 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 86 kcal.

Indeholder 50% Lighter Mature Cheese meget protein?

50% Lighter Mature Cheese indeholder 31,7 g protein pr. 100 g (63 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,5 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 50% Lighter Mature Cheese?

50% Lighter Mature Cheese har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 50% Lighter Mature Cheese?

50% Lighter Mature Cheese indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 50% Lighter Mature Cheese?

100 g indeholder 1,8 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.