5 samoussas aux legumes

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

5 samoussas aux legumes indeholder 186 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 219 kcal pr. 100 g på tværs af 71 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

5 samoussas aux legumes fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
18,9 gkulhydrat
9,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 18,9 g 7 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 4,3 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 48 %186kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gunder medianen for grøntsager (median 4,9 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for grøntsager (median 2,9 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Fedt9,7 gunder medianen for grøntsager (median 9,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium400 mgover medianen for grøntsager (median 376 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489728481
Kategori
Abrikoser
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Samoussas - Légumes & notes de curry Le Gaulois 190 5,6 g 17 g 10 g
Recette d'indesamossas legumesx4 + 1 offert + 1 sauce Auchan 182 5,8 g 19 g 8,7 g
Samossas légumes Auchan 182 5,8 g 19 g 8,7 g
Vegetable Samosas Bombay Chef 192 4 g 26,3 g 8,1 g
6 samoussas à l'indienne Les P'tits Chefs Du Bio 192 3,6 g 25 g 7,7 g
Indian Hors D'oevre collection President's Choice 194 5 g 26,3 g 7,3 g
Samossa aux legumes Agis 178 6,5 g 13,3 g 10,5 g
6 samossas aux légumes, recette indienne Monoprix 196 3,3 g 29 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489728481. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 5 samoussas aux legumes?

100 g 5 samoussas aux legumes har 186 kcal.

Hvor meget protein er der i 5 samoussas aux legumes?

5 samoussas aux legumes indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 5 samoussas aux legumes?

5 samoussas aux legumes har 18,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 5 samoussas aux legumes?

5 samoussas aux legumes indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 5 samoussas aux legumes?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.