4 lingots aubergines courgettes tomates

Emballeret produkt Grøntsager Thiriet

4 lingots aubergines courgettes tomates indeholder 278 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 77 kcal pr. 100 g på tværs af 209 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

4 lingots aubergines courgettes tomates fra Thiriet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
278kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
26 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 278 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 53 %278kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,9 g)
  • Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,2 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Mættet fedt7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,4 g)
  • Natrium320 mgover medianen for grøntsager (median 286 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Thiriet
Stregkode
3292590838713
Mængde
280 g
Kategori
Tilberedte grøntsager
Emballage
frozen
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

aubergines 25,4 %, courgettes 18,1 %, tomates concassées 10,6 %, créme fraiche 4,7 %, oignons préfrits 4 %

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de carottes et céleri Colruyt 284 0,9 g 5,9 g 28 g
Patate hachée brune A&W 257 2,9 g 25,7 g 15,7 g
Spinach bites Strong Roots 218 3,4 g 20,8 g 12,1 g
ERAP To Go enrollados de pollo El Mercado de Aldi 208 8,1 g 14 g 13 g
Pain d'Aubergine et sa sauce tomate au basilic Jean Martin 203 1 g 2,3 g 21 g
Rollini épinards Soto 202 6 g 28 g 6,9 g
Rollini epinard Soto 202 6 g 28 g 6,9 g
Bush'S Best Classic Hummus Made Easy 48 Oz Pouch Bush's best 200 3,3 g 3,3 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3292590838713. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4 lingots aubergines courgettes tomates?

100 g 4 lingots aubergines courgettes tomates har 278 kcal.

Hvor meget protein er der i 4 lingots aubergines courgettes tomates?

4 lingots aubergines courgettes tomates indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 lingots aubergines courgettes tomates?

4 lingots aubergines courgettes tomates har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 lingots aubergines courgettes tomates?

4 lingots aubergines courgettes tomates indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 4 lingots aubergines courgettes tomates?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.