DA

4 Bean Mix

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter New Season

4 Bean Mix indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

4 Bean Mix fra New Season, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
16,5 gkulhydrat
1,1 gfedt
91kcal i serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,25 g 1 %
Natrium L 190 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 16,5 g 6 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 10 %114kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt1,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,25 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium190 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
New Season
Stregkode
4088700338322
Mængde
420g
Portion på emballagen
1 portion (80 g)
Kategori
Canned mixed beans
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mixed Beans (60%) (Small Red Kidney Beans, Great Northern Beans, Green Baby Lima Beans, Chickpeas), Brine (40%) [Water, Sugar, Salt, Antioxidant (300), Firming Agent (509)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltKikerærter

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed Bean Salad Sainsbury's 108 6 g 16,7 g 0,8 g
Mixed beans in water Aldi 94 6,7 g 11,3 g 0,8 g
Blandade bönor Kung Markatta 81 4,9 g 10,2 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4088700338322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4 Bean Mix?

100 g 4 Bean Mix har 114 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): ca. 91 kcal.

Hvor meget protein er der i 4 Bean Mix?

4 Bean Mix indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 1 portion, 80 g (80 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 Bean Mix?

4 Bean Mix har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 Bean Mix?

4 Bean Mix indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,25 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 4 Bean Mix?

100 g indeholder 190 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.