Hvor mange kalorier er der i 2 Dos de cabillaud à l'asiatique?

100 g 2 Dos de cabillaud à l'asiatique har 81 kcal. Serving, 137.5 g (138 g): ca. 111 kcal.

Indeholder 2 Dos de cabillaud à l'asiatique meget protein?

2 Dos de cabillaud à l'asiatique indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,3 g i serving, 137.5 g (138 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2 Dos de cabillaud à l'asiatique?

2 Dos de cabillaud à l'asiatique har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2 Dos de cabillaud à l'asiatique?

2 Dos de cabillaud à l'asiatique indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 2 Dos de cabillaud à l'asiatique?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

2 Dos de cabillaud à l'asiatique

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Picard

2 Dos de cabillaud à l'asiatique indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 137.5 g (138 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 355 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

81kcal pr. 100 g

14 gprotein

1 gkulhydrat

2,1 gfedt

111kcal i serving, 137.5 g (138 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	81 kcal
Fedt i alt L	2,1 g	3 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 71 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,6 g)
Kostfibre0,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
Sukkerarter0,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,9 g)
Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,8 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,6 g)
Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal17,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Picard
Stregkode: 3270160748884
Mængde: 275 g
Portion på emballagen: 137.5 g
Kategori: Tilberedte varer af fisk
Emballage: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dos de cabillaud MSC (_poisson_) 80% [Gadus morhua sauvage pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)] qualité sans arête*, eau, pâte miso (eau, _soja_, riz, sel), coriandre 1,6%, jus de yuzu, sauce _soja_ 1,1% (eau, graine de _soja_, sel, vinaigre d'alcool), huile de tournesol, cive, amidon de pomme de terre, graine de _sésame_, basilic thaï, gingembre, citronnelle, assaisonnement à base de vinaigre de riz. * Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d'arête n'est jamais exclue.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Ris Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pfannenfertige Meeresfrüchtemischung in Tomatensauce Esca	81	2,6 g	0 g	7,8 g
Pimientos del piquillo rellenos de merluza y gambas Marca Guia	81	4 g	9,5 g	3 g
frutti di mare Esca	82	4,2 g	0 g	7,2 g
Preparado para paella y sopa Apolo	83	15,2 g	0,4 g	1,8 g
Cozze cilene sgusciate Esca	83	14 g	2 g	2,1 g
Sugo pronto alle vongole I Condipresto	83	2,6 g	0 g	8,1 g
Sugo pronto alle vongole Esca	83	2,6 g	0 g	8,1 g
Cozze Esca	83	14 g	2 g	2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3270160748884. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.