DA

14 cereais

Emballeret produkt Brød og bagværk E sementes

14 cereais indeholder 266 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fatia, slice, 42.9 g (42,9 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

14 cereais fra E sementes, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
266kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
44 gkulhydrat
4,6 gfedt
114kcal i serving, 1 fatia, slice, 42.9 g (42,9 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 266 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 382 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 16 %266kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter4,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt4,6 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium382 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
E sementes
Stregkode
5607233673145
Portion på emballagen
1 fatia (slice) (42.9 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

orlab 2911992 (15) U9 96 CEMLETO 00996162 pint (e,0) obuim (0.0) AGAVE 9b di Ob sdninst.(E.0) 61l9q29 0 (0.0) 00102 9b sdni161 (0) LBICO) : S COURGLASUS62 (E 585 E 500) (CONTEN BICO) AC Бр. 001 109 13 CEREAIS E SEMENTES H4 LSS017

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Everything Bagels Trader Joes 266 7 g 55,2 g 1 g
Le pain vitalité ovita 266 14 g 37 g 5,2 g
Pain de blé Mie Et Cie 266 10,1 g 50,6 g 3,2 g
Bollos artesanos Bimbo 266 7,5 g 51,3 g 3,1 g
Sprouted Rye Bread Alphamega 266 9,3 g 49,2 g 3,1 g
6 Super Soft White Baps Marks & Spencers 266 8,3 g 46,2 g 4,7 g
Coupiagaise Pain Coupiagaise 266 7,9 g 56 g 1,1 g
White Bloomer Specially Selected 266 8,3 g 54,2 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5607233673145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 14 cereais?

100 g 14 cereais har 266 kcal. Serving, 1 fatia, slice, 42.9 g (42,9 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i 14 cereais?

14 cereais indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 1 fatia, slice, 42.9 g (42,9 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 14 cereais?

14 cereais har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 14 cereais?

14 cereais indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 14 cereais?

100 g indeholder 382 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.