DA

100% whole wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kiss

100% whole wheat indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 295 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

214kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
42,9 gkulhydrat
3,6 gfedt
60kcal i serving, 28.0 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 42,9 g 16 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 14,3 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 12 %214kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,5 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,2 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,2 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kiss
Stregkode
0098483020301
Portion på emballagen
28.0 g
Kategori
Korn og kartofler

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hamburger Buns Better Way 212 2,4 g 42,4 g 2,9 g
Sweet Potato Gnocchi Whole Foods 212 7,1 g 43,5 g 1,2 g
Mission Red Corn Tortillas Mission 222 4,4 g 44,4 g 2,2 g
Urgetreide Brot Hanauer 223 8 g 33 g 5 g
Mini canederli con speck Master 205 14 g 27 g 4,2 g
Kukurydza konserwowa Auchan 231 5,4 g 44,8 g 2,5 g
Hamburger Buns Rudi's Organic Bakery 231 9,2 g 43,1 g 2,3 g
Organic Take & Bake Italian Bread The Essential Baking Company 232 7,1 g 46,4 g 0,89 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0098483020301. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% whole wheat?

100 g 100% whole wheat har 214 kcal. Serving, 28.0 g (28 g): ca. 60 kcal.

Indeholder 100% whole wheat meget protein?

100% whole wheat indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 28.0 g (28 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% whole wheat?

100% whole wheat har 42,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 100% whole wheat?

100% whole wheat indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.