DA

100% Whey Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer Optimum Nutrition

100% Whey Protein indeholder 387 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100% Whey Protein fra Optimum Nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
77,4 gprotein
9,7 gkulhydrat
6,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Kolesterol L 258 mg 86 %
Natrium L 419 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 9,7 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,5 g
Protein L 77,4 g 155 %
Calcium L 461 mg35 %
Kalium L 452 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 14 %387kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium35 %Kalium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein77,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter6,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium419 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimum Nutrition
Stregkode
0748927069778
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein BioHealth 387 87,1 g 3,2 g 0 g
Protein SculptNation 387 80,6 g 6,5 g 3,2 g
Camembert La sauvagine 387 16,1 g 0,97 g 35,5 g
Gold Standard 100% Whey Protein Optimum Nutrition 387 77,4 g 9,7 g 4,8 g
100% Whey Isogold Premium Whey Protein Isolate Shake PVL 387 87,1 g 3,2 g 3,2 g
IMPACT Whey Protein MYPROTEIN 387 71 g 9,7 g 6,5 g
Endurance Fuel + Hydration (With Caffeine) Formula 369 387 0 g 96,8 g 0 g
100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition 387 77,4 g 9,7 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0748927069778. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% Whey Protein?

100 g 100% Whey Protein har 387 kcal.

Indeholder 100% Whey Protein meget protein?

100% Whey Protein indeholder 77,4 g protein pr. 100 g (155 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% Whey Protein?

100% Whey Protein har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 100% Whey Protein?

100% Whey Protein indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% Whey Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 100% Whey Protein?

100 g indeholder 419 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.