1 Kohlroulade

Emballeret produkt Måltider og disketter Simon

1 Kohlroulade indeholder 73 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 414 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

1 Kohlroulade fra Simon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
4,9 gkulhydrat
4,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0,65 g 1 %
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 54 %73kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Fedt4,1 gover medianen for måltider og disketter (median 3,9 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 376 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Simon
Stregkode
4002757011014
Mængde
400 g
Kategori
Mel til konserves
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

50% Kohlroulade (30% Weißkohl, 17% Schweinefleisch [fein zerkleinert], Zwiebeln, Paniermehl [WEİZENMEHL, Trinkwasser, Speisesalz, Hefe], Trinkwasser, jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumjodat], Gewürze), modifizierte Stärke, Tomatenmark, WEİZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Karamellzuckersirup (Glukosesirup, Zucker), Kümmel, MİLCHEİWEİßERZEUGNİS (enthält LAKTOSE), Tomatenkonzentrat, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Maltodextrin, Rapsöl, Gewürzextrakte, geräuchertes Speisesalz (Speisesalz, Rauch), Gewürze.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSaltSukkerRapsfrøolieLøgGlucosesirupGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spaghetti tomato & cheese SPC 73 1,8 g 14,6 g 0,5 g
Lentil & Vegetable Bolognese Tesco 73 3,1 g 10,3 g 1,8 g
Aubergines à la provençale bio Bio Village 73 1 g 5,4 g 4,7 g
Bio alubias guisadas con verduras BAJAMAR S.A. 73 3,9 g 7 g 2,3 g
Ribollita Toscana RioMaggio 73 2,7 g 6,7 g 3,2 g
Rindergulasch Die Landküche 73 7,5 g 5,9 g 2 g
Pèsols Bionsan 73 5,4 g 9,1 g 0,6 g
Erasco Erbsen Eintopf mit Fleischbällchen Erasco 73 4,8 g 9,6 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4002757011014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 1 Kohlroulade?

100 g 1 Kohlroulade har 73 kcal.

Hvor meget protein er der i 1 Kohlroulade?

1 Kohlroulade indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 1 Kohlroulade?

1 Kohlroulade har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 1 Kohlroulade?

1 Kohlroulade indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 1 Kohlroulade?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.