Waitrose nutrition facts
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
| Panettone italian cake |
330 |
5,5 g |
52,7 g |
10,5 g |
| Parma Ham |
266 |
28,8 g |
0,7 g |
16,4 g |
| Parmigianino Reggiani and cracked black pepper panettrone |
378 |
13,6 g |
35,9 g |
19,4 g |
| Parmigiano Regina & Black Pepper Crispies |
541 |
16,5 g |
40,2 g |
33,9 g |
| & Partners Classic BLT with Smoked Bacon |
190 |
9,4 g |
21,3 g |
7 g |
| Party Polar Bear Bao Buns |
242 |
5,7 g |
40,9 g |
5,5 g |
| Pate de campagne |
362 |
13,1 g |
3,2 g |
32,7 g |
| Pate de fruits |
335 |
0,5 g |
82,4 g |
0,5 g |
| Ferskner |
40 |
1,4 g |
9 g |
0 g |
| Peaches in Juice |
60 |
0,5 g |
13,4 g |
0,5 g |
| Peach low fat yogurt |
82 |
4,1 g |
12 g |
1,9 g |
| Pear in light sirup |
93 |
0,3 g |
15,9 g |
0,5 g |
| Pearl Blush White Flesh Peaches |
33 |
1 g |
7,6 g |
0,4 g |
| Peas cabbage and tenderstem broccoli layers |
103 |
6,2 g |
6,2 g |
5 g |
| Pecan Pie |
411 |
6,3 g |
55,2 g |
18 g |
| Pecorino Romano PDO |
401 |
26 g |
0 g |
33 g |
| Peppered Smoked Herring |
172 |
21,5 g |
0,5 g |
9,4 g |
| Perfectly Ripe Avocados |
198 |
1,9 g |
5,3 g |
19,5 g |
| Perigord Walnut Saucisson Sec |
442 |
26,9 g |
1,7 g |
36,2 g |
| Perigord Walnut Saucisson Sec |
442 |
26,9 g |
1,7 g |
36,2 g |
| Pesto, spinach & pine nit pasta |
180 |
5,6 g |
23,6 g |
6,5 g |
| Pesto, Spinach & Pine Nut Pasta |
180 |
5,6 g |
23,6 g |
6,5 g |
| Pesto & wild garlic fiorelli |
221 |
8 g |
24,5 g |
9,7 g |
| Pickled Onions |
33 |
0,7 g |
5,9 g |
0,5 g |
| Pigs In Blankets |
318 |
17,8 g |
5,1 g |
24,9 g |
| Pilau Rice with onion cardamom and cloves |
165 |
3,1 g |
31 g |
2,8 g |
| Pimento Paste Stuffed Olives With Manchego And Chilli |
177 |
2,8 g |
1,3 g |
17 g |
| Pimento stuffed olives |
190 |
4 g |
1,2 g |
18,3 g |
| Ananas |
47 |
0,5 g |
10,1 g |
0,5 g |
| Ananas |
45 |
0,2 g |
9,8 g |
0,2 g |
| Pineapple chunks |
45 |
0,5 g |
9,8 g |
0,4 g |
| Ananassaft, coconut milk and lime juice ice lollies |
111 |
0,69 g |
20,4 g |
2,3 g |
| pine nut kernels |
696 |
14 g |
4 g |
68,8 g |
| Piri Piri chicken |
239 |
11 g |
31,6 g |
7,2 g |
| Piri piri chicken wrap |
229 |
11,6 g |
29,7 g |
6,7 g |
| Piri Piri Spiced British Half Chicken |
200 |
22,9 g |
0,6 g |
11,5 g |
| Pistachio kernels |
579 |
20,3 g |
17,2 g |
45,4 g |
| Pistachio Tiramisu |
268 |
5,8 g |
36 g |
9,8 g |
| Pistatio & Cherry Stollen Wreath |
402 |
6,9 g |
49,3 g |
18,7 g |
| Plant-based Festive Wellington |
216 |
6,3 g |
20,1 g |
11,7 g |
| Plant-based Turkey Roast |
159 |
14,7 g |
9,2 g |
6 g |
| Plantlife Dauphinoise Potatoes |
111 |
1,6 g |
11,8 g |
6,1 g |
| Plantlife Vanilla Ice Cream |
211 |
0,6 g |
28,9 g |
10,1 g |
| PlantLiving: 4 crunchy veg crispbakes |
212 |
5,2 g |
24,6 g |
9,6 g |
| PlantLiving flapjack cookies |
452 |
5 g |
59,9 g |
20,4 g |
| Plant Living Mushroom & Lentil Ragu Ravioli |
160 |
6,9 g |
29,5 g |
1 g |
| Plant Living Spicy nduja Style Fiorelli |
214 |
6,9 g |
32 g |
5,4 g |
| Plant & Veg Mince |
212 |
17,3 g |
7,7 g |
10,7 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.