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Zuppa di lenticchie cereali e asparagi

Produit emballé Soupes et sauces Naturello

Zuppa di lenticchie cereali e asparagi contient 108 kcal pour 100 g. Serving, 310 g (310 g) apporte environ 335 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 49 kcal pour 100 g sur 1 644 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Zuppa di lenticchie cereali e asparagi de Naturello, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
13,3 gglucides
3,3 glipides
335kcal dans serving, 310 g (310 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 108 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 13,3 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,2 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 53 %Lipides: 30 %108kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,9 g)
  • Sucres0,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,82 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés0,4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,2 g)
  • Sodium200 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 326 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Naturello
Code-barres
8029175939009
Quantité
620 g
Portion indiquée
310 g
Catégorie
Soupes en conserve
Emballage
Plastic,Paper,en:pp-polypropylene,da:c-pap-81
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Acqua, lenticchie 24%, orzo perlato (glutine) 5,8%, patate 5%, asparagi 4,5%, cipolle, olio di semi di girasole, sedano 2%, farro perlato (glutine) 1,65%, sale

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonHuile de tournesolSel

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Galician Brand Soup With Rind-On-Bacon, Ground Smoked Pork, And Chorizo El Ebro 107 5,2 g 11,1 g 4,8 g
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Zuppa pronta di fagioli Sicilia Bella Mia 110 4,7 g 11 g 4,4 g
Hernekeitto Lunden 110 5,9 g 15 g 2,2 g
Clam Chowder Chunky Soup Kaskey's 110 2,9 g 10,2 g 6,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8029175939009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Zuppa di lenticchie cereali e asparagi ?

100 g de Zuppa di lenticchie cereali e asparagi apportent 108 kcal. Serving, 310 g (310 g) : environ 335 kcal.

Combien de protéines contient Zuppa di lenticchie cereali e asparagi ?

Zuppa di lenticchie cereali e asparagi contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 310 g (310 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,9 g).

Combien de glucides contient Zuppa di lenticchie cereali e asparagi ?

Zuppa di lenticchie cereali e asparagi contient 13,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Zuppa di lenticchie cereali e asparagi ?

Zuppa di lenticchie cereali e asparagi contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Zuppa di lenticchie cereali e asparagi ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.