Yogurt natural

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Yoplait

Yogurt natural contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 67 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines, avec 24 % des lipides et 22 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yogurt natural de Yoplait, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pour 100 g
10 gprotéines
4 gglucides
2 glipides
67kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 67 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 2 360 mg 103 %
Glucides totaux L 4 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 54 %Glucides: 22 %Lipides: 24 %67kcal / 100 g
  • Protéines 54 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium2 360 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Yoplait
Code-barres
7441014706336
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7441014706336. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yogurt natural ?

100 g de Yogurt natural apportent 67 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 67 kcal.

Yogurt natural est-il riche en protéines ?

Yogurt natural contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Yogurt natural ?

Yogurt natural contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yogurt natural ?

Yogurt natural contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yogurt natural ?

100 g contiennent 2 360 mg de sodium, soit 103 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.