Yaourt nature

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Alsace lait

Yaourt nature contient 114 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 63 kcal pour 100 g sur 1 263 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yaourt nature de Alsace lait, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
4,3 gglucides
9,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 114 kcal
Lipides totaux L 9,2 g 12 %
Acides gras saturés L 6,3 g 32 %
Sodium L 44 mg 2 %
Glucides totaux L 4,3 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,3 g
Protéines L 3,5 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 15 %Lipides: 73 %114kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Sucres4,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,5 g)
  • Lipides9,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés6,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
  • Sodium44 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alsace lait
Code-barres
3262970801408
Catégorie
Yogourts simples
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Yaourt gourmand nature Alsace lait 114 3,5 g 4,3 g 9,2 g
Jogurtakis MAXI 115 4 g 3,5 g 9,9 g
Greek Yogurt Yeo Valley 115 4,5 g 4,9 g 8,3 g
Joghurt nach griechischer Art ja! 115 3,3 g 3,5 g 9,4 g
Bio smetanový jogurt bílý Nature’s promise 115 3 g 3,3 g 10 g
Nature bio Migros 115 4 g 4,4 g 9 g
Yaourt grec Yoplait 115 4 g 3,5 g 9 g
PERLE DE LAIT NATURE 125Gx8 Yoplait 115 3,2 g 3,7 g 9,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3262970801408. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 novembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yaourt nature ?

100 g de Yaourt nature apportent 114 kcal.

Combien de protéines contient Yaourt nature ?

Yaourt nature contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 4 g).

Combien de glucides contient Yaourt nature ?

Yaourt nature contient 4,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yaourt nature ?

Yaourt nature contient 9,2 g de lipides pour 100 g, dont 6,3 g saturés (32 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yaourt nature ?

100 g contiennent 44 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.