Yakult Light
Produit emballé Boissons Yakult
Yakult Light contient 46 kcal pour 100 ml. Serving, 65 ml (65 ml) apporte environ 30 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 67 kcal pour 100 g sur 657 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 46 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,1 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Sodium L | 16 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 4,9 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 4,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,3 g | 13 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 76 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2,9 g)
- Sucres4,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 10 g)
- Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,7 g)
- Sodium16 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Yakult
- Code-barres
- 9317557000027
- Quantité
- 5 x 65 ml
- Portion indiquée
- 65 ml
- Catégorie
- Boissons au yaourt
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
edients: Water, Skim Milk Powder (Reconstituted), Maltitol, Polydextrose, Sugar, Dextrose, Flavouring, Sweetener (Steviol Glycosides), Live Lactobacillus casei Shirota strain. *40% less calories when compared to original Yakult
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Actimel activate Actimel | 46 | 3,5 g | 4,5 g | 1,5 g |
| Danacol Tropical Danone | 46 | 3,2 g | 4,6 g | 1,1 g |
| Yakult Plus Yakult | 46 | 1,3 g | 10,5 g | 0 g |
| Yakult plus Yakult | 46 | 1,3 g | 10,5 g | 0 g |
| Yakult plus Yakult | 46 | 1,3 g | 10,5 g | 0 g |
| coolbest Coolbest | 46 | 1,4 g | 8,5 g | 0,4 g |
| Proteine perzik/peer Optimel | 46 | 6 g | 4,3 g | 0,13 g |
| Soful bebible Natural de 208 gr Yakult | 45 | 2,8 g | 7,2 g | 0,59 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Yakult Light ?
100 ml de Yakult Light apportent 46 kcal. Serving, 65 ml (65 ml) : environ 30 kcal.
Combien de protéines contient Yakult Light ?
Yakult Light contient 1,3 g de protéines pour 100 ml (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,85 g dans serving, 65 ml (65 ml). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,9 g).
Combien de glucides contient Yakult Light ?
Yakult Light contient 4,9 g de glucides au total pour 100 ml, dont 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Yakult Light ?
Yakult Light contient 0,1 g de lipides pour 100 ml, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Yakult Light ?
100 ml contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 14 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9317557000027. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.