Whole Wheat Waffles

Produit emballé Pain et produits cuits au four Fareway

Whole Wheat Waffles contient 186 kcal pour 100 g.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Wheat Waffles de Fareway, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pour 100 g
5,7 gprotéines
31,4 gglucides
5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 186 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,71 g 4 %
Sodium L 443 mg 19 %
Glucides totaux L 31,4 g 11 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 2,9 g
Protéines L 5,7 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 65 %Lipides: 23 %186kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres4,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,71 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium443 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fareway
Code-barres
0021333980135
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0021333980135. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 janvier 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Waffles ?

100 g de Whole Wheat Waffles apportent 186 kcal.

Combien de protéines contient Whole Wheat Waffles ?

Whole Wheat Waffles contient 5,7 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Waffles ?

Whole Wheat Waffles contient 31,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Waffles ?

Whole Wheat Waffles contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Whole Wheat Waffles ?

100 g contiennent 443 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 janvier 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.