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Whole Wheat Lavash Bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four Ara-Z

Whole Wheat Lavash Bread contient 300 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

300kcal pour 100 g
10 gprotéines
60 gglucides
1 glipides
150kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 300 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 83 %Lipides: 3 %300kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ara-Z
Code-barres
0891228000305
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0891228000305. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Lavash Bread ?

100 g de Whole Wheat Lavash Bread apportent 300 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 150 kcal.

Whole Wheat Lavash Bread est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Lavash Bread contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Lavash Bread ?

Whole Wheat Lavash Bread contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Lavash Bread ?

Whole Wheat Lavash Bread contient 1 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Whole Wheat Lavash Bread ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.