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Whole Milk Natural Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Marks & Spencer

Whole Milk Natural Yogurt contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 71 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Milk Natural Yogurt de Marks & Spencer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
5,2 gglucides
3,5 glipides
71kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 71 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 5,2 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 5,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,6 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 29 %Lipides: 45 %71kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres5,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium39 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencer
Code-barres
29481378
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Yogurt (Milk), Cultures: (Bifidobacterium, Lactobacillus acidophilus, Streptococcus thermophilus)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29481378. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Milk Natural Yogurt ?

100 g de Whole Milk Natural Yogurt apportent 71 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 71 kcal.

Combien de protéines contient Whole Milk Natural Yogurt ?

Whole Milk Natural Yogurt contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,6 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole Milk Natural Yogurt ?

Whole Milk Natural Yogurt contient 5,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Milk Natural Yogurt ?

Whole Milk Natural Yogurt contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Whole Milk Natural Yogurt ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.