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White Oats

Produit emballé Pain et produits cuits au four Quaker Oats

White Oats contient 355 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 142 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

White Oats de Quaker Oats, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pour 100 g
11 gprotéines
60 gglucides
8 glipides
142kcal dans serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 355 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 9 g 32 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 67 %Lipides: 20 %355kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
  • Fibres9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Lipides8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Quaker Oats
Code-barres
6009710723463
Portion indiquée
1 portion (40 g)
Catégorie
Flocons d'avoine

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6009710723463. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient White Oats ?

100 g de White Oats apportent 355 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) : environ 142 kcal.

White Oats est-il riche en protéines ?

White Oats contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 1 portion, 40 g (40 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient White Oats ?

White Oats contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient White Oats ?

White Oats contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.