Vegetarische Fish Sticks

Produit emballé Pain et produits cuits au four Iglo

Vegetarische Fish Sticks contient 257 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 228 kcal pour 100 g sur 75 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Vegetarische Fish Sticks de Iglo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pour 100 g
7,9 gprotéines
26 gglucides
13 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 257 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 26 g 9 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,9 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 41 %Lipides: 46 %257kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
  • Sucres1,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,2 g)
  • Lipides13 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11,3 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,1 g)
  • Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Iglo
Code-barres
5414807007387
Catégorie
Substituts de poissons cuits
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flocons de riz 40% (riz, eau), chapelure (farine de blé, eau, épices, levure, sel), eau, huile de colza, gluten (blé), farine de blé, amidon de pommes de terre, arôme naturel, fibre de blé, sel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)SelLevure

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Fish-free filets Iglo 257 8,2 g 28 g 12 g
"Fischstäbchen" iglo 257 7,9 g 26 g 13 g
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Vegane Fischstäbchen ProLaTerre 260 8,2 g 20,9 g 14,7 g
Bâtonnet vegetal Findus 253 7,9 g 25 g 13 g
Fishless Fingers Birds Eye 253 8 g 25 g 13 g
Crunchies Yolo 262 3,5 g 26 g 15 g
Krosse Stäbchen Food for Future 252 10,9 g 19,5 g 13,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5414807007387. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vegetarische Fish Sticks ?

100 g de Vegetarische Fish Sticks apportent 257 kcal.

Combien de protéines contient Vegetarische Fish Sticks ?

Vegetarische Fish Sticks contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Vegetarische Fish Sticks ?

Vegetarische Fish Sticks contient 26 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vegetarische Fish Sticks ?

Vegetarische Fish Sticks contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vegetarische Fish Sticks ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.