Tuna Mayo Avocado Rolls

Produit emballé Pain et produits cuits au four TAIKO

Tuna Mayo Avocado Rolls contient 192 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuna Mayo Avocado Rolls de TAIKO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
28,6 gglucides
9,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 192 kcal
Lipides totaux L 9,5 g 12 %
Acides gras saturés L 0,71 g 4 %
Sodium L 455 mg 20 %
Glucides totaux L 28,6 g 10 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 6,9 g
Protéines L 7,7 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 50 %Lipides: 37 %192kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Sucres6,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides9,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,71 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium455 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
TAIKO
Code-barres
0023012208196
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Corn Tortillas Don Joaquín 192 4,8 g 38,4 g 2,4 g
Crunchy California Roll Sushic 192 2,9 g 23,9 g 10,5 g
Bagel Rebitud Lihaga X 192 9 g 22,1 g 6,5 g
Bao Buns met pulled chicken Albert Heijn 192 13 g 30 g 2 g
Tortillas de maíz Mayces 192 4,3 g 39 g 2,1 g
Cinnamon Raisin Bread Farrell 192 5,5 g 41,1 g 0 g
Breaded Fish Sticks Great Value 192 8,8 g 16,8 g 10,4 g
Breaded Scampi Waitrose 192 8 g 21,6 g 7,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0023012208196. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "TUNA MAYO AVOCADO ROLLS". Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Mayo Avocado Rolls ?

100 g de Tuna Mayo Avocado Rolls apportent 192 kcal.

Combien de protéines contient Tuna Mayo Avocado Rolls ?

Tuna Mayo Avocado Rolls contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Tuna Mayo Avocado Rolls ?

Tuna Mayo Avocado Rolls contient 28,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna Mayo Avocado Rolls ?

Tuna Mayo Avocado Rolls contient 9,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tuna Mayo Avocado Rolls ?

100 g contiennent 455 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.