Tonkatsu
Produit emballé Soupes et sauces Uma
Tonkatsu contient 190 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 2 419 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 190 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,1 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 1 440 mg | 63 % |
| Glucides totaux L | 30 g | 11 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 24 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,9 g | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 66 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
- Sucres24 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 6,1 g)
- Lipides6,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,7 g)
- Sodium1 440 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Vatten, sirap, socker, worcestersås (kornmaltsvinäger, ättiksprit, melass, socker, salt, ansjovis, tamarindextrakt, lök, vitlök, kryddor, arom), tomatpuré, äppeljuicekoncentrat, ättiksprit, rapsolja, japansk sojasås (vatten, salt, sojabönor, vete, alkohol), mörk sojasås (vatten, sojabönor, socker, salt, vetemjöl, svampextrakt), kryddor, naturlig arom, konserveringsmedel (E202), förtjockningsmedel (E1414).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7350142550035. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.