Ternera a la Jardinera

Produit emballé Autres aliments Rogusa

Ternera a la Jardinera contient 126 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ternera a la Jardinera de Rogusa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pour 100 g
16 gprotéines
2,5 gglucides
5,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 126 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 2,5 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,2 g
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 52 %Glucides: 8 %Lipides: 40 %126kcal / 100 g
  • Protéines 52 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides5,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Rogusa
Code-barres
8411713230141
Quantité
380 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Queue de crevettes cuites La Halle Aux Légumes 126 20 g 0,5 g 4,6 g
Jägerklößchen Culinea 126 6,4 g 5,2 g 8,7 g
Rilettes de merlu au chorizo Hennequin 126 12,6 g 2,3 g 7,6 g
Filet de porc Bigard 126 24 g 0,8 g 3 g
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Escalope Milanaise Le gaulois 126 22 g 6,6 g 1,3 g
Dés de cochons blanc Bio 126 21 g 0,5 g 4,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8411713230141. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ternera a la Jardinera ?

100 g de Ternera a la Jardinera apportent 126 kcal.

Ternera a la Jardinera est-il riche en protéines ?

Ternera a la Jardinera contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ternera a la Jardinera ?

Ternera a la Jardinera contient 2,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ternera a la Jardinera ?

Ternera a la Jardinera contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ternera a la Jardinera ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.