Taboulé à l’Orientale

Produit emballé Repas et plats LECLERC ATELIER TRAITEUR

Taboulé à l’Orientale contient 198 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 151 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Taboulé à l’Orientale de LECLERC ATELIER TRAITEUR, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pour 100 g
3,6 gprotéines
21 gglucides
11 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 198 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 2,4 g 5 %
Protéines L 3,6 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 43 %Lipides: 50 %198kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,3 g)
  • Fibres1,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,1 g)
  • Lipides11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,8 g)
  • Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,7 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 360 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
LECLERC ATELIER TRAITEUR
Code-barres
3664335054403
Quantité
300 g
Catégorie
Taboule de l'Est
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Semoule de blé dur de qualité supérieure réhydratée 45,3% (semoule de blé dur de qualité supérieure, eau) ; poivrons 10,2% ; huile de colza ; tomate 6,5% ; eau ; oignon ; préparation au citron confit et au gingembre 3,8% (citron confit au sel 1,7%, huile de tournesol, gingembre 0,8%, vinaigre d'alcool, épices) ; vinaigre d'alcool ; raisin secs (raison sec, huile de colza) ; écorce de citron confit 2,3% (écorce de citron, sirop de glucose, saccharose, jus de citron concentré) ; sel ; menthe 0,9% ; épices et plantes aromatiques ; moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel) ; jus de citron concentré 0,3% : épaississant : gomme xanthane.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)TomatesOignonVinaigreSelHuile de tournesolSirop de glucoseSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3664335054403. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Taboulé à l’Orientale ?

100 g de Taboulé à l’Orientale apportent 198 kcal.

Combien de protéines contient Taboulé à l’Orientale ?

Taboulé à l’Orientale contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Taboulé à l’Orientale ?

Taboulé à l’Orientale contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Taboulé à l’Orientale ?

Taboulé à l’Orientale contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Taboulé à l’Orientale ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.